NOUVELLES DE sport et santé
S'entraîner chez soi pendant le confinementLe Centre sportif met à la disposition de ses usagères et usagers des vidéos leur permettant de s’entraîner à la maison.
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Inscriptions au Centre sportif - Automne 2020Le Centre sportif est finalement prêt pour sa réouverture! L'équipe a tout mis en oeuvre pour offrir un environnement sécuritaire, évolutif et en accord avec la santé publique.
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NOS RESSOURCES POUR VOUS AIDER
Santé et nutrition
Nous mettons à votre disposition des ressources et conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain tout au long de vos études.
- Jetez un œil à notre programme sur les saines habitudes de vie (SantéCS).
- Bénéficiez des conseils de professionnels de la santé en vous inscrivant à des séances de consultation au Centre sportif (nutrition, entraînement, kinésithérapie, physiothérapie, etc.).
- En cas de besoin, obtenez du soutien psychologique.
Sport
Pour tout savoir sur la programmation du Centre sportif, les équipes de compétition et les athlètes de l’UQAM.
- Le Centre sportif de l’UQAM offre aux étudiants une programmation comprenant plus de 150 activités libres ou encadrées, individuelles ou en équipe, à la séance ou à la session.
- Dix équipes sportives, Les Citadins, compétitionnent sur la scène interuniversitaire.
Loisirs
En plus de sa programmation régulière, le Centre sportif de l'UQAM offre plusieurs activités récréatives.
- Situé dans la région de Mont-Tremblant, le Centre d’accès à la nature de l’UQAM permet la location de chalets-refuges, sites de camping rustique, sentiers de randonnée et encore plus, à prix abordables.
