NOUVELLES DE sport et santé
Reprise de certaines activités au Centre sportifL’escalade, la natation libre, le badminton en simple ainsi que le basketball en formule individuelle seront offerts, le tout conformément aux nouvelles directives.
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S'entraîner chez soi pendant le confinementLe Centre sportif met à la disposition de ses usagères et usagers des vidéos leur permettant de s’entraîner à la maison.
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NOS RESSOURCES POUR VOUS AIDER
Santé et nutrition
Nous mettons à votre disposition des ressources et conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain tout au long de vos études.
- Jetez un œil à notre programme sur les saines habitudes de vie (SantéCS).
- Bénéficiez des conseils de professionnels de la santé en vous inscrivant à des séances de consultation au Centre sportif (nutrition, entraînement, kinésithérapie, physiothérapie, etc.).
- En cas de besoin, obtenez du soutien psychologique.
Sport
Pour tout savoir sur la programmation du Centre sportif, les équipes de compétition et les athlètes de l’UQAM.
- Le Centre sportif de l’UQAM offre aux étudiants une programmation comprenant plus de 150 activités libres ou encadrées, individuelles ou en équipe, à la séance ou à la session.
- Dix équipes sportives, Les Citadins, compétitionnent sur la scène interuniversitaire.
Loisirs
En plus de sa programmation régulière, le Centre sportif de l'UQAM offre plusieurs activités récréatives.
- Situé dans la région de Mont-Tremblant, le Centre d’accès à la nature de l’UQAM permet la location de chalets-refuges, sites de camping rustique, sentiers de randonnée et encore plus, à prix abordables.
