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Conseil et soutien
Une trousse d'aide pour débuter l'année du bon pied. Trousse d'aide pour la rentrée
21 juillet 2019

Besoin d'être guidé pour bien démarrer le trimestre d'automne et soutenir un rythme de travail efficace au fil des semaines? Découvrez notre trousse d'aide!

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Pour être efficace dans vos études Pour être efficace dans vos études
20 juillet 2019

Besoin de soutien pour faciliter la réussite de vos travaux et examens? De nombreux ateliers vous sont offerts gratuitement au courant du trimestre d'automne.

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Bonnes pratiques pour une conciliation famille-travail-études harmonieuse [Dossier] Pour une conciliation famille-travail-études harmonieuse
19 juillet 2019

La conciliation famille-études est un défi de taille pour de nombreuses personnes qui choisissent de poursuivre un projet scolaire tout en assumant des responsabilités parentales. Voici quelques astuces pour bien vous préparer.

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As-tu le profil pour être pair aidant dans les Résidences? As-tu le profil pour être pair aidant dans les Résidences?
18 juillet 2019

Le programme des pairs aidants est à la recherche d'étudiantes et d'étudiants pour maintenir et faire la promotion de la santé psychologique dans les Résidences de l'UQAM.

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Initiation à la relaxation Initiation à la relaxation
8 juin 2019

Besoin de décompresser et de gérer votre stress? Des ateliers d'initiation à la relaxation sont offerts gratuitement du 24 septembre au 3 décembre 2019.

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Planification efficace de l’étude et anxiété de performance au TECFÉE Planification efficace de l'étude au TECFÉE
7 juin 2019

Un atelier pour préparer les étudiantes et étudiants en enseignement au Test de certification en français écrit pour l’enseignement (TECFÉE).

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Consultations offertes au printemps et durant l'été Consultations offertes au printemps et à l'été
1 mai 2019

Profitez de la période plus calme du printemps et de l'été pour rencontrer un conseiller en orientation, un psychologue...

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Semaine de la santé mentale Semaine de la santé mentale
29 avril 2019

Du 6 au 12 mai, on souligne la Semaine de la santé mentale, sur le thème #ParlerHautEtFort pour démystifier la santé mentale.

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Déprime [Dossier] Déjouez la déprime
25 mars 2019

Vous ressentez un «down», un manque de motivation ou un coup de cafard ? Vous avez l’impression de manquer d’énergie et d’entrain ? Vous vous sentez impatient ou maussade? Vous vivez sans doute un état de déprime. Voici quelques stratégies pour y faire face!

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Atelier sur l'anxiété de performance Atelier sur l'anxiété de performance
22 mars 2019

Tu as une peur intense de l’échec ou du jugement des autres? Assiste à notre atelier le 4 avril pour éviter que ton anxiété soit un frein à tes études.

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Stress [Dossier] Mieux vivre mon stress
16 février 2019

Et si le stress n’était pas votre ennemi, mais souvent un allié avec qui il faut apprendre à collaborer?

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Parler du suicide sauve des vies Parler du suicide sauve des vies
30 janvier 2019

La Semaine de prévention du suicide 2019 a lieu du 3 au 9 février, un moment fort de sensibilisation et de mobilisation à travers le Québec.

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Atelier « Passez à l’ACT dans vos études » Atelier «Passez à l’ACT dans vos études»
7 janvier 2019

Vous arrive-t-il de remettre à plus tard certaines tâches académiques et d’utiliser inefficacement votre temps? «Passez à l’ACT dans vos études» avec cet atelier en ligne.

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Atelier : «Guide de survie en période de rédaction» pour les étudiants des cycles supérieurs Guide de survie en période de rédaction du mémoire ou de la thèse
8 août 2018

Rencontrez d'autres étudiants pour échanger autour de stratégies d’organisation du travail et de stratégies personnelles «de survie» durant cette période intense.

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Conférence sur l'attention Midi-conférence sur le déficit de l'attention
7 août 2018

Comment départager une difficulté d’attention de ce qui pourrait demander une investigation plus poussée (déficit de l'attention)?

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Diversité Consultation sur la diversité de genre à l'UQAM
15 janvier 2018

Vous étudiez à l’UQAM et vous vous intéressez aux questions entourant la diversité de genre? Participez à une consultation sur ce thème!

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Korsa Les ateliers Korsa: pour gérer votre stress autrement
8 janvier 2018

Les études universitaires sont enrichissantes, mais parfois aussi stressantes. Les ateliers Korsa peuvent vous aider à garder le cap!

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Conférence «Assied-toi et écris ta thèse» Conférence «Assied-toi et écris ta thèse»
13 octobre 2017

L’Association étudiante aux cycles supérieurs en éducation de l’UQAM, avec le soutien des Services à la vie étudiante, vous invitent à cette conférence de Geneviève Belleville.

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Ateliers offerts pendant la Semaine des cycles supérieurs Semaine des cycles supérieurs: captation vidéo de nos ateliers
12 mars 2017

Vous songez à vous engager dans un projet d'études aux cycles supérieurs? Pour accompagner votre réflexion, visionnez ces ateliers offerts pendant la Semaine des cycles supérieurs à l'UQAM.

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SAMI-Persévérance Nouvelle version de SAMI-Persévérance
11 mars 2017

Découvrez la nouvelle version de l’outil SAMI-Persévérance, une ressource précieuse pour améliorer la réussite scolaire. 

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Prendre soin de soi lors d’événements perturbants Prendre soin de soi lors d’événements perturbants
30 janvier 2017

Nous sommes tous touchés par les événements survenus au Centre culturel islamique de Québec le 29 janvier. Voici des ressources pour vous soutenir.

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Atelier de sensibilisation sur les violences à caractère sexuel Atelier de sensibilisation sur les violences à caractère sexuel
4 octobre 2016

Cet atelier est offert le 26 octobre à toutes les étudiantes et tous les étudiants de l'UQAM et sera animé par Catherine Lanza, intervenante au CALACS de l’Ouest-de-l’île.

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