Série d'ateliers thématiques pour mieux vivre avec l'anxiété
Ressentez-vous de l’anxiété? Avez-vous parfois l’impression d’être envahi par votre anxiété? Croyez-vous que votre anxiété vous empêche de donner le meilleur de vous-mêmes dans vos études?
Si vous avez répondu oui à une de ces questions, participez aux ateliers thématiques pour vous accompagner dans une démarche vers le mieux-être.
Notre équipe vous offre conseils et soutien pour composer avec le stress et l'anxiété, notamment à travers des ateliers gratuits qui sont offerts ponctuellement.
Rencontres individuelles avec nos professionnel-les en soutien psychologique
Si vous vivez des difficultés personnelles ou reliées à vos études, vous pouvez obtenir du soutien psychologique sur rendez-vous.
Obtenez aussi les coordonnées d'organismes pouvant vous aider.
