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Café-rencontre pour briser l'isolement et prendre soin de soi

Le confinement obligatoire en situation de pandémie nous bouleverse dans nos habitudes et peut générer de l’anxiété ou de la déprime…

Participez à une rencontre virtuelle avec d’autres étudiant(e)s ainsi que deux professionnel(e)s du soutien psychologique, et ce, dans un cadre informel et convivial.


Notre équipe vous offre conseils et soutien pour composer avec le stress et l'anxiété, notamment à travers des ateliers gratuits qui sont offerts ponctuellement.


Rencontres individuelles avec nos psychologues

Si vous vivez des difficultés personnelles ou reliées à vos études, vous pouvez obtenir du soutien psychologique sur rendez-vous.

Obtenez aussi les coordonnées d'organismes pouvant vous aider.

 

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