Semaine de prévention du suicide 2022 : du 30 janvier au 5 février

Sous le thème «Parler du suicide sauve des vies», cet événement est un moment fort de sensibilisation et de mobilisation à travers le Québec.

Que l’on souhaite exprimer sa détresse, soutenir un proche qui ne va pas bien ou sensibiliser sa communauté, parler du suicide est un point de départ essentiel à la prévention et qui est à la portée de tous. Pas besoin d’être un expert pour aborder le sujet, le site CommentParlerDuSuicide.com propose des mots accessibles pour en parler de manière préventive et sécuritaire ainsi que des façons de développer une écoute attentive.

Suicide.ca est par ailleurs un nouveau service de clavardage en ligne offert par l'AQPS. On y trouve tout un tas de conseils et la possibilité de communiquer avec un intervenant.

Activités au programme

Lundi 31 janvier, à 14h30
Démystifier l'attaque de panique... pour mieux y faire face
Inscription

Mardi 1er février, à 14h30
Anxiété, honte et culpabilité : de la critique de soi à la bienveillance envers soi
Inscription

Mercredi 2 février, à 12h30
Jasons bienveillance!
Inscriptions

Mercredi 2 février, à 17h00
Méditation pleine conscience
Inscription

Jeudi 3 février, à 12h00
Yoga
Inscription

Vigie Campus, n'hésitez pas à aller les rencontrer!

Programme de pairs aidants Korsa

Consultez le document Suicide, mythe ou réalité? pour en apprendre davantage sur les idées préconçues entourant le suicide