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PAUSE-SANTÉ PSYCHOLOGIQUE

 

Déjouer la déprime !

Vous ressentez un « down », un manque de motivation, d’énergie et d’entrain ? Vous vous sentez impatient ou maussade? Vous vivez sans doute un état de déprime. En prenant conscience de ses indicateurs et de ses sources, vous pouvez adapter vos stratégies pour y faire face.  Nous vous invitons à une rencontre en présentiel où il sera possible de recevoir de l’information sur ce thème, des stratégies et des ressources aidantes. 

Cette rencontre est de 60 minutes, aucune inscription n'est nécessaire.  

Déjouer la déprime ! 
Jeudi 3 février 2022, de 12h45 à 13h45
Local à venir

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